Es wird Herbst und damit früher dunkel und trüb. Für viele unserer Klient*innen ist der Herbst und Winter eine sehr schwierige Jahreszeit. Zu den eigenen Problemen und Sorgen kommt die Dunkelheit und das schlechte Wetter, das die negativen Gedanken verstärken kann.
Humor spielt bei einigen unserer Klient*innen eine wichtige Rolle bei der Verarbeitung von Problemen, da er hilft, schwierige Situationen mit einer leichteren Perspektive zu betrachten.
Humor ermöglicht es uns, Distanz zu unseren Sorgen zu gewinnen und sie weniger überwältigend erscheinen zu lassen. Lachen setzt außerdem Endorphine frei und kann beim Stressabbau helfen. In herausfordernden Zeiten kann ein Lächeln oder ein Witz nicht nur unsere Stimmung heben, sondern auch unsere Resilienz fördern, indem er uns daran erinnert, dass es immer einen Lichtblick gibt, selbst in dunklen Momenten. Hier sind einige Auszüge aus der Deko der Wohnungen unserer Klient*innen.